MANUEL TERAPİ NEDİR? MANUEL TERAPİ FAYDALARI NELERDİR?

Manuel terapi nedir sorusu oldukça merak edilmektedir. Manuel terapi herhangi bir alet kullanmaksızın özel teknikler kullanılarak sadece elle uygulanan bir fizik tedavi şeklidir. Manuel terapide uygulayıcılar; kas spazmı, kas gerginliği ve eklem disfonksiyonunun neden olduğu ağrıları azaltmak için bölgedeki eklemleri manipüle etmek ve kas dokusunda baskı yapmak için yalnızca eller kullanılır. Ülkemizde henüz yeni bir tedavi olsa da, geçmişi Hipokrat’a kadar dayanmaktadır ve modern tıpta da yerini çoktan almıştır. Yaklaşık bir asırdır ABD ve Avrupa ülkelerinde fakülteleri kurulmuş bir bilim dalıdır.

Ülkemizde ise manuel terapi eğitimi almış Fizyoterapistler tarafından tamamlayıcı bir tedavi yöntemi olarak, diğer fizik tedavi metotlarıyla da bütünleştirilerek gereksiz ameliyatları önlemek ve yaşam kalitesini arttırmak üzere tüm kas iskelet sistemi problemlerinde uygulanmaktadır.

Omurga ve ekstremite eklemlerindeki ağrı ve fonksiyon bozukluklarının tedavisinde yüzyıldan fazla bir süredir uygulanan manuel terapi, maniplasyon mobilizasyon teknikleri gibi yöntemler içerir.

Eklem blokajlarında çok etkilidir ve egzersizle kombine edildiğinde çok daha iyi sonuçlar elde ederiz.

•Myofasyal ağrı sendromu,

• Bel ya da boyun fıtıkları,

• Sinir sıkışmaları,

• Donuk omuz ya da omuzda sıkışma sendromu,

• Piriformis sendromu,

• Çene eklemi rahatsızlıkları,

• Boyun kökenli baş ağrıları,

• Tenisçi dirseği (Lateral epikondilit)

• Menisküs, ön çapraz bağ sorunları,

• Topuk dikeni,

• Kalça diz problemleri gibi birçok eklem ve yumuşak doku rahatsızlıklara iyi gelir.

Ağrı Kontrolünde Manuel Terapi

Manuel terapi, kısıtlı olan ve yeterli hareketlilik ve hareket açıklığı olmayan eklem ile kaslar için etkili bir tedavi yöntemidir. Bu kısıtlamalar rahatsızlık, ağrı, değişen işlev ve duruş ve hareketliliğin azalması ile sonuçlanabilir. Manuel terapi, eklem sertliğini hafifletmek ve kas gerginliğini azaltmak ve böylece hastanın daha doğal bir hareket düzenini sürdürmesine yardımcı olmak için bu sınırlı eklemlere hareketliliği yeniden sağlamaya yardımcı olur.

Manuel tedavi, normal mobiliteyi restore eder ve akut ağrı koşullarında semptomların hafifletilmesine yardımcı olur. Örneğin, elle tedavi, kas gerilmeleri ve burkulmalar da dahil olmak üzere yumuşak doku yaralanmaları sonucu ortaya çıkan akut sırt ağrısı çeken hastalar ve ayrıca faset eklem kısıtlaması gibi eklem sorunları içeren kronik ağrılı bireyler için ağrı hafiflemesi sağlamaya yardımcı olabilir.

Manuel Terapi ile Tedavi Edilebilecek Koşullar

Aşağıdakiler de dahil olmak üzere, manuel tedavi ile tedavi edilebilecek çok sayıda koşul vardır:

• Boyun ağrısı (kas spazmı, disk hernisi, vb.)
• Bel ağrısı (disk hernisi, faset eklem kısıtlaması, spinal stenoz vb.)
• Torasik omurga ağrısı (disk herniasyonu, kaburga kısıtlaması vb.)
• Migren / baş ağrıları
• Fibromiyalji
• Geçici mandibular eklem (TMJ) disfonksiyonu
• Omuz ağrısı (sıkışma sendromu, donmuş omuz, rotator manşet yaralanması vb.)
• Kalça ağrısı (kalça bursiti, ameliyat sonrası kalça protezi, miyofasiyal kalça ağrısı, kalça sıkışması vb.)
• Diz ağrısı (iliotibial band sendromu, patellofemoral disfonksiyon, cerrahi sonrası diz protezi, vb.)
• Ayak bileği ağrısı (ayak bileği burkulmaları / suşları, artrit, vb.)