Divertikülit, 60 yaşından büyük bireylerin yaklaşık %50’sini etkiler ve bunların ortalama %10 ile %25’i divertikülit gibi durumlardan kaynaklanan komplikasyonlar geliştirir. Günümüzde divertikülit vakası sayısında hızlı bir artış oldu. Bu durumun ciddiyeti kişiden kişiye değişebilirken, semptomlarının çoğu oldukça acı verici olabilir.
Divertikülit Nedir?
Divertikülit nedir sorusu birkaç farklı yönden cevaplandırılabilir. Divertikülit, sindirim kanalınız boyunca ortaya çıkan kese şeklindeki oluşumlar olan divertikül oluşumuyla ilişkilidir. Divertiküller en sık kolonda, yani kalın bağırsakta görülür. Bu torbalar, bağırsak duvarlarında dışa doğru üflenme eğilimindeki zayıf noktaların bir sonucudur. Torbalar (divertikül) iltihaplanabilir veya bakteriler tarafından enfekte olabilir. Bu durum divertikülite neden olabilir.
Divertiküller, iltihaplanmadıklarında veya enfekte olmadıkça zararsızdırlar. Enfekte olmamış veya iltihaplı olmayan bir divertikül geliştirdiyseniz bu durum divertiküloz olarak bilinir. Divertikülit ve divertiküloz arasındaki farklar nelermiş bakalım;
Divertikülit:
- İltihaplı veya enfekte olmuş divertikül adı verilen torbaların oluşumu ile ilişkilidir.
- Nüks etme şansı vardır.
- Divertikülit ayrıca bazı kişilerde kronikleşebilir.
- Divertikülit gelişme riski yaşla birlikte artar.
Divertiküloz:
- Divertiküloz, divertikül adı verilen ve enfekte olmayan veya iltihaplanmayan poşet oluşumlarıyla ilişkilidir.
- Genellikle herhangi bir semptom göstermez ve durum gerçekten semptomlara neden olursa semptomatik komplikasyonsuz divertiküler hastalık (SUDD) olarak adlandırılır.
- Nadir durumlarda divertiküloz, divertikülit gelişimine neden olabilir.
- Divertikülit vakalarında olduğu gibi divertiküloz gelişme riski yaşla birlikte artar.
- Divertikülozun aksine divertikülit, ani ya da birkaç gün içinde yavaş yavaş ortaya çıkabilecek hafif veya şiddetli semptomlara neden olabilir.
Belirtileri Nelerdir?
Divertikülit belirtisi ve bulguları şunlardır:
- Sol alt tarafta görülen karın ağrısı,
- Mide bulantısı,
- Kusma,
- Ateş,
- İdrar sıklığında artma,
- İshal,
- Kabızlık,
- Dışkıda kan,
Divertikülit nedenleri ise şunlardır;
Nedenleri ve Risk Faktörleri Nelerdir?
Divertikülitin nedeni, açılış divertikülünün tıkanmasıdır. Bu tıkanıklık genellikle iltihaplanma ve müteakip enfeksiyonlara yol açan dışkı maddesi birikimi ile tetiklenir. Riski artışı ile ilişkili diğer faktörler şunlardır:
- Lifsiz bir diyet,
- Kalıtım, durumun aile öyküsü,
- Bir sedanter yaşam tarzı,
- Şişmanlık,
- Sigara içmek,
- Aspirin gibi bazı nonsteroidal anti-enflamatuar ilaçların düzenli kullanımı,
- D vitamini eksikliği,
- Cinsiyet: 50 yaş ve üstü çocuklarda divertikülit erkeklerde daha sık görülürken, 50 yaşın üzerindeki kadınlarda daha yaygındır.
- İlerleyen yaş.
Belirtileri, diğer birçok sağlık koşullarına benzer olduğundan doktor, durumunuzu teşhis etmek için aşağıdaki testlerden birini veya birkaçını gerçekleştirmesi gerekebilir.
Nasıl Teşhis Edilir?
Doktor, belirtileriniz, tıbbi geçmişiniz ve kullandığınız ilaçlar hakkında sizden soru sorulabilir. Diğer tanı testleri şunları içerebilir:
- Hassasiyet ve kontrol etmek için bir fizik muayene,
- Ağrı, kanama, kitleler veya diğer sorunların belirtilerini aramak için dijital rektal muayene,
Gerçekleştirilmesi gereken diğer tanı testleri şunları içerir;
- Enflamasyon (iltihap), anemi veya böbrek veya karaciğer problemleri gibi diğer tıbbi durumları aramak için kan testleri,
- Karın ultrasonu veya BT taraması gibi görüntüleme testleri,
- Farklı enfeksiyon türlerini aramak için idrar testi,
- GI enfeksiyonlarını kontrol etmek için dışkı testi,
- Jinekolojik problemleri dışlayan pelvik muayene,
- Kadınlar hamileliği ekarte etmek için hamilelik testi almak zorunda kalabilirler.
Durumunuz teşhis edildiğinde doktorunuz, semptomların ciddiyetine bağlı olarak tedaviler önerebilir.
Divertikülit Tedavisi
Divertikülit tedavisi diyet ile beraber şunları içerebilir:
- Berrak bir sıvı diyeti,
- Düşük lifli diyet,
- Metronidazol, Siprofloksasin veya Amoksisilin gibi antibiyotikler de dahil divertikülit ilaçları,
- Ağır divertikülit vakaları için ise cerrahi operasyonlar tedavi seçenekleri olarak uygulanabilir.
Hastalığın belirtileri genellikle ilk aşamada evde tedavi edilebilir. Bununla birlikte, nadir durumlarda komplikasyonlara yol açabilir ve akut vakalardan muzdarip olanların tedavi için bir hastaneye yatırılması gerekebilir. Divertikülit doğal tedavi yöntemleriyle de kontrol altında tutulabilir.
Doğal Yollarla Divertikülit Tedavisi
Doğal yollarla divertikülit tedavisi yöntemleri şunlardır;
Kaygan Karaağaç Bitkisi
Kaygan karaağaç bitkisi, bağırsaklarınızdaki divertikül iltihaplanmasını hafifletmeye yardımcı olabilecek ağır özelliklere sahiptir. Bu bitki divertikülüt bitkisel tedavi yöntemleri arasında bulunan en etkili bitkilerdendir.
Dikkat: Bunu tüketmeden önce doktorunuzun tavsiyesine uyun.
Aloe Vera
Aloe vera, iyileştirici ve antienflamatuar özellikleri nedeniyle çeşitli sağlık koşullarını tedavi etmek için kullanılır. Bu özellikler, sindirim sistemi boyunca iltihaplı ve tahriş olmuş divertikülü yatıştırmaya yardımcı olabilir.
D Vitamini
D vitamini eksikliği, divertikülit gelişme riski ile ilişkilidir. Bu nedenle, en uygun serum D vitamini seviyesini korumak da durumla başa çıkmanıza yardımcı olabilir.
Meyan Kökü
Meyan kökü, özellikle gastrointestinal sistemdeki spazmları ve iltihabı tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Bu nedenle, iltihaplı divertikül sorununu yatıştırmada kesinlikle harikalar yaratabilir.
Greyfurt Çekirdeği Ekstresi
Greyfurt çekirdeği ekstresi, enfekte divertikül tedavisinde yardımcı olabilecek güçlü bir antibakteriyel maddedir.
Zencefil
Zencefilin faydaları ile beraber zengin bileşimi, çeşitli tıbbi durumların tedavisinde faydalı bir ilaçtır. Antienflamatuar özellikleri, iltihaplı bir sindirim sistemini yatıştırır ve bağırsak kaslarını gevşetebilir.
Sarımsak
Sarımsak, etkileyici antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bu faaliyetler, divertikülit ve semptomlarının tedavisinde yardımcı olabilir.
Zerdeçal
Zerdeçalın aktif bileşiği olan kurkumin, güçlü antienflamatuar ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir. Bunlar, divertikülit ile ilişkili enflamasyon ve enfeksiyonu azaltmada yardımcı olabilir.
Elma Sirkesi
Elma sirkesi, divertikülit tedavisinde yardımcı olabilecek antiinflamatuar ve antibakteriyel özelliklere sahiptir.
Bu doğal ilaçlar, divertikülit tedavisine ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca divertikülitten iyileşmenizde önemli bir rol oynadığından diyetinize de dikkat etmelisiniz.
Diyet Divertiküliti Nasıl Etkiler?
Bir divertikülit diyeti, sindirim sisteminize biraz dinlenmenizi sağlayan geçici bir önlemdir. Yenilebilirlerin oral alımı genellikle kanama ve ishal semptomları azalıncaya kadar azalır. Doktorunuz size aşağıdakileri içeren berrak bir sıvı diyeti önerisi verebilir.
- Posasız meyve suları
- Et suyu ve çorbalar
- Su
- Jelatin
- Çay
- Kremasız kahve
Belirtileriniz düzelmeye başladığında doktorunuz, sizden yavaş yavaş düşük lifli gıda alımına başlamanızı isteyebilir. Ayrıca, divertikülit sorunundan muzdaripseniz bazı gıdaların alımını kısıtlamanız gerekir. Bunlar sindirimi zor olan yiyeceklerdir. Kaçınılması gereken yiyecekler şunlardır;
- Fındık,
- Mısır,
- Patlamış mısır,
- Tohumlar,
Şimdiye kadar, divertikülitin kötüleşmesini önlemenin en iyi yollarından birinin diyetinizi ve yaşam tarzınızı değiştirmek olduğunu anlamış olmalısınız.
Divertikülit Nasıl Önlenebilir?
- Belirtileriniz düzelmeye başladığında lif açısından zengin gıdalar alımınızı kademeli olarak arttırın.
- Çok fazla sıvı tüketin.
- Beyaz pirinç, beyaz makarna gibi rafine gıdaları tüketmekten kaçının.
- Kabız olmaktan kaçının. Tezgâh üstü müshil veya dışkı yumuşatıcı kullanmak yardımcı olabilir.
- Düzenli egzersiz yapın.
- Sigarayı bırakın.
- Kilonuzu yönetin.
Yaşam biçiminizde en ufak bir değişiklik bile yapmak, divertikülit belirtileriyle başa çıkmaya çok yardımcı olabilir. Bu çareler ve ipuçları, durumun bazı vakalarında gelişme eğiliminde olan komplikasyonları da önleyebilir.
Divertikülit İçin Ne Zaman Doktora Görünülmelidir?
Divertikülitle ilişkili semptomlardan herhangi birini sergilediğinizi düşünüyorsanız bir doktora görünün ve hemen tıbbi tedavi alın.
Divertikülit Ağrısı Neye Benzer?
Belirtiler birkaç saat sürebileceği gibi günlerce bile sürebilir. En belirgin semptomu, karın bölgesinin sol alt tarafında hissedilen şiddetli ağrıdır (kramp).
Divertikülit Ağrısı Ne Kadar Sürer?
Karnın sol alt kadranında ortaya çıkan ağrı ve kramplar gibi semptomlar saatler hatta günlerce sürebilir.
Divertikülit İshale Neden Olur Mu?
Sindirim sistemi boyunca oluşan divertikülün iltihabı birçok belirtiye neden olabilir ve tamamen azalır. Bu durum, iltihap kabızlık, ishal, şişkinlik, karın ağrısı ve şişkinliğe neden olabilir.
Divertikülite Hangi Bölüm Bakar?
Divertikülite hangi bölüm bakar ve divertikülite hangi doktor bakar sorusu da merak edilmektedir. Divertikülit için hastanelerin dahiliye, gastroenteroloji ve genel cerrahi polikliniklerinden randevu alınması gerekir.