Yaz geliyor,lekelere dikkat !

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için neler yapmalıyız?

Dışarı çıkarken ve hatta terasta 5 dakikadan fazla  zaman geçireceksek;geniş spektrumlu(broad spectrum),yüksek koruma sağlayan(high protection),yağsız(oil free) güneş koruyucuları tercih etmeliyiz.Uzun süre dışarda kalacaksak, mutlaka koruyucumuzu yanımıza almalı ve 3 saatte bir yenilemeliyiz.Bu konuda titiz davranarak,güneş lekelerinin önüne geçmiş ve cildimizi ultraviole ışınların zararlı etkilerinden korumuş oluruz.

Kullandığımız kimyasal ürünler !!

Kullanılan ve üretilen binlerce marka ürün var.Etkilerini görmezden gelemeyeceğimiz kalitedeki bazı ürünlerin yanında,para tuzağı olarak adlandıracağımız ürünlerde var.Bizler bu ürünleri kullanırken fayda gördüğümüzü,kendimize olan sorumluluğumuzu-içeriğini bilmediğimiz ürünlerle- yerine getirdiğimizi sanıyoruz,birçoğumuz yanılıyoruz…Küçük kızların ellerinde kozmetik bakım ürünleri görmek,ergenlik sivilcelerinden bu yollarla kurtulacaklarına inanmaları tabi ki bizi üzüyor…Doğal yollarla baş edebileceğimiz cilt ve sağlık sorunlarını buradan paylaşmaya çalışacağız..

Aktif sivilcelerimiz için neler yapabiliriz ?

Bu yazımızda bu konu hakkında kısa bilgi verip, ilerleyen yazılarda çok daha ayrıntılı olarak, aknenin tıbbi ve çevresel nedenleri ve nasıl başa çıkabileceğimiz hakkında ayrıntılı bilgiler paylaşmayı planlıyoruz.

Öncelikle sivilcelerimizde henüz püy oluşmamışken,oluşacağı yerde hafif bir sızı hissederiz,bu sızı içi püy dolu ve çoğunlukla leke bırakarak iyileşen aknenin habercisidir.Bu sızıyı fark ettiğimizde önlem almalıyız.Öncelikle yıkadıktan hemen sonra bile ellerimizin bakteri yuvası olduğunu unutmayalım ve sivilceleri patlatma gibi girişimlerde bulunmayalım,başka dokulara da yayılımını sağlamaktan başka bir getirisi olmaz…

Sızıyı fark edince, bol C vitamini içeren domatesi(çeri domatesi tercihimiz olmalı) ezip,içine dövülmüş bir aspirin ekleyelim(bebe aspirini de olabilir) ve bu karışımı sızının olduğu alana(sadece aknenin çıkacağı) sürüp bekletelim (15 dakika) ve yıkayalım,böylece aknenin içinde püy oluşmasını engelleyebiliriz ve çabuk sönmesini sağlarız. Püy oluşmuş sivilcelerde de aynı işlemi uygulayabiliriz.

Yorum Ekle

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir