Kilo Verdiren 5 Kolay Detoks

Detoks içecekleri, kilo verme yolculuğunda oldukça etkili olabilir. Bunun temel nedeni, detoks içeceklerinin uygun sindirimi kolaylaştırmasıdır. İyi bir sindirim sistemi, sağlıklı …

Devamını Oku

Tiroid İçin Doğal Yöntemler

tiroid için doğal yöntemler

Bu makalemizde tiroid için doğal yöntemler ve uygulamalardan bahsedeceğiz. Kelebek şeklindeki tiroid bezi, vücudun metabolik süreçlerinin çoğundan sorumludur. Bu bezin temel …

Devamını Oku

Yağ Çekme Faydalı Mı?

yağ çekme faydalı mı

Yağ çekme uygulaması, Charaka Samhita ve Sushruta Samhita’nın Hint tıbbi metinlerinde bahsedilen eski bir Ayurveda uygulamasıdır. MS 2 ile 4 yy. …

Devamını Oku

Karpuzun 21 Faydası

Bu makalemizde karpuzun 25 faydasını ve karpuzun kaç kalori olduğunu detaylı bir şekilde anlattık. Yazları sevgiyle yediğimiz bu sulu meyve, …

Devamını Oku